1 – ويتامين ث سرشار از آنتي اكسيدان است و بخش مهمي از سيستم دفاعي بدن مان در برابر تاثيرات مضر راديكال هاي آزاد را شكل مي دهد.
2 – ويتامين ث مكملي بسيار مفيد براي پوست است؛ زيرا سبب شكل گيري كلاژن هاي بين سلولي مي شود.
3 – ويتامين ث عنصري ضروري براي حفظ سلامتي بافت هاي همبند است.
4 – ويتامين ث مايعي حل پذير است و از بدن ترشح مي شود. از آن جا كه انسان نيز از جمله معدود پستانداراني است كه قادر نيستند خود، ويتامين ث مورد نيازشان را توليد كنند، لاجرم بايد آن را از محل غذاها، نوشيدني ها و مكمل هايي همچون فوراوِر ابزوربنت- ث تامين نمايند.