فیزیوتراپی زانو
کلینیک فیزیوتراپی پاک درمان فیزیوتراپی زانو
حرکت مهمترین جزء زندگی است داشتن حرکت مناسب سبب سلامت تن و روان میگردد بیشک یکی از مهمترین مفاصل بدن که آسیب آن سبب میشود که فرد دچار آسیب تن و روان شود درد و آسیبدیدگیهای زانو است. خوشبختانه افزایش دانش ما در درمان دردهای زانو چه در حیطه فیزیوتراپی زانو و چه در حیطه جراحیهای زانو سبب شده مبتلایان به آن نسبت به گذشته از کیفیت زندگی بهتری برخوردار باشند.
درد و آسیبدیدگی زانو به دلایل مختلف پدیدار میگردد؛ در افراد نوجوان و جوان زانودرد اغلب به دلایلی چون: اختلالات ساختار اسکلتی (که معمولاً براثر عوامل ژنتیک و یا شکستگی بروز مییابد) و ضربه و آسیبهای ورزشی ایجاد میگردد. در سنین میانسالی به بعد معمولاً سایش و تخریب مفصل مهمترین عامل درد زانو است، که البته عواملی که در سنین نوجوانی و بعدازآن برشمرده شده میتواند از دلایل مهم ایجاد آرتروز درد و تخریب مفصل در سنین بالاتر باشند.
فیزیوتراپی درد زانو
باید درد زانو بهسرعت موردتوجه قرار گیرد کهنه شدن آن سبب ضعف عضلات ، کاهش انعطافپذیری ، تحلیل غضروف ، تغییر شکل استخوانی ... میشود که جبران آن را پرهزینه، وقتگیر و گاهی غیرممکن میسازد. توجه زودهنگام میتواند روند تخریب مفصل و اجزای آن را متوقف یا روند پیشرفت آن را کند و یا قابلقبول نماید(البته روند تخریب جزئی از طبیعت هر سیستم جاندار و بیجانی است و چنانچه میزان تخریب متناسب با سن و فعالیت فرد باشد مشکلساز نخواهد بود).
انجام درمانهای فیزیوتراپی زانو جهت کاهش درد به دلیل بی عارضه بودن مؤثر بودن و کمهزینه بودن امروزه بیش از سایر درمانها موردتوجه قرار دارد. در فیزیوتراپی زانو ابتدا به ارزیابی ساختار قامتی و ساختار پا پرداخته میشود. و سپس با تشخیص و توجه به مهمترین عامل یا عوامل ایجادکننده درد به درمان آن پرداخته میشود. درمانهای فیزیوتراپی زانو به چندین بخش تقسیم میشود که بهاختصار به آن میپردازیم:
درمانهای دستی که اهمیت بسیار بالایی دارد که در آن به ارزیابی موقعیت کشکک نحوه خم و راست شدن زانو و توجه به مفاصلی چون مفصل کشکک و زانو مفصل استخوان ران و زانو، مفصل استخوان درشتنی و نازکنی و... پرداخته می شود؛ همچنین به بافتهای نرم که روی حرکت و عملکرد زانو تأثیر میپذیرد توجه می گردد، و تلاش میشود با برخی مانورها و حرکات که توسط فیزیوتراپیست صورت میپذیرد این اختلالات تا حد ممکن برطرف شود.
درمان با کمک ابزارهای فیزیوتراپی مانند تحریک الکتریکی لیزر پرتوان یا کمتوان ، مگنت تراپی؛ کامپرشن تراپی، شاک ویو، تکار، ار اف ، شورت ویو، سرما درمانی، گرمادرمانی، درای نیدلینگ، طب سوزنی و...
فیزیوتراپی زانو
ورزشدرمانی که فیزیوتراپیست با بررسی عضلات تعدادی حرکات تقویتی، عملکردی، تعادلی و کششی را پیشنهاد میکند.
برای حصول نتیجه درمانی در فیزیوتراپی زانو معمولاً از چندین روش فیزیوتراپی زانو در موازات هم استفاده میشود انجام دقیق حرکات و اصولی که فرد باید رعایت کند مانند سایر درمانهای فیزیوتراپی در فیزیوتراپی زانو اهمیت بسیاری دارد.
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت فیزیوتراپی دکتر کیوان نصیری به نشانی